Wees je bewust van de hoeveelheden die je koopt. In bulk aankopen is goed omdat er zo minder verpakkingen nodig zijn, maar als je het overschot eten dan moet weggooien is dat ook zonde. Koop je verse producten? Zorg ervoor dat je ze ook allemaal op eet. Vries desnoods de producten die blijven liggen in zodat ze langer houdbaar blijven. Etenswaren met een langere houdbaarheidsdatum kan je natuurlijk wel in grotere hoeveelheden kopen.